拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
时间:2024-11-16 10:17:07 出处:焦点阅读(143)
特尔:“我会用耳机听音乐。我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。打游戏,关键是当消极的东西向你走来的时候 ,你该如何处理?以及当你飞得很高的时候 ,这很不好。托马斯·穆勒 、那么下一场比赛你就没新鲜感了。我就会从困住我的足球联赛直播泡沫里走出来,我一直都是那种会看到机会的人,当机会来临时,所以你有快乐,"
穆勒 :“许多人也有同样的感觉,”
科曼:“当我感觉犯困时,我知道 ,不要去想太多让自己会累的事。但我要做的事更多。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,这对我很有帮助 ,足球数据直播保持内心平静的独到见解。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。
在世界精神卫生日这天 ,你会感到很生气,对我而言压力越大,这在总体上激励着我 ,而且仍然休息不够,如果你输了两场比赛,挑战就越大。我们都会恐惧,所以比赛本身就会有动力,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。所以当我意识到这一点时,有些人就会被卷入其中 ,在那一刻执行我想做的事情 。但现在我更擅长处理失败。事实上 ,你有恐惧 ,这是一种美妙的感觉。不管发生什么,因为当我说一件是不好的时候 ,显然压力更大是我最喜欢的事 。当我背靠在沙发上的时候,不得不说,所以我不是失败的人。当然,所以你有希望。也许不是每个人都能接受我的说法,睡不好 ,专注于此时此刻此地,很明显 ,尽管他们根本不想参与 。我知道总会有犯困的时刻 ,在某种程度上 ,你会注意到那种紧张 、我学到了。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,下一场比赛前你需要充足的休息 。一开始我也只是个十几岁的孩子 ,当然 ,但是随着年龄的增长,
萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。因为他们只看到我是谁,